试管婴儿是一项非常重要的辅助生殖技术。很多自己无法自然怀孕的夫妻都可以通过试管婴儿的方式实现自己的生育梦想。那么做试管婴儿后的食谱是什么，做试管婴儿后三个月可以吃苹果吗？
试管婴儿移植后食谱很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果发现腹水，胸水，应该多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿增加蛋白质的好东西。胚胎移植后，吃易消化的食物尤为重要，因为大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。
每天摄入一定量的硒有助于防止流产并促进胚胎着床，建议在排卵或胚胎移植后每天吃5-6个巴西坚果，特别是移植后两周，巴西坚果是迄今为止硒食品的最佳来源，由于硒含量相对较高，维生素E，铜和锌含量也高。
菠萝卵白酶是一种纯天然植物卵白酶，通过提取菠萝果实茎，叶和皮，净化，净化，浓缩，酶固定和冷冻干燥而获得。
减少体内炎症，包括子宫内的炎症，它也是一种温和的血液稀释剂，有些人认为可以帮助胚胎移植。最简单的方法是每天喝1杯菠萝汁，这也是许多网民分享的经验，移植后每天吃一杯菠萝有助于胚胎着床。
每天500毫克L-精氨酸有助于胚胎着床，L-精氨酸，众所周知，不仅可以改善男性性功能障碍，还可以帮助女性，并有助于加强女性的思维和大脑，血管系统的健康。
天然食物中富含精氨酸的食物包括杏仁，黑巧克力，鹰嘴豆，甜瓜，花生，红肉（中等），鲑鱼，大豆和核桃。
锌是一种非常重要的补品，有助于预防流产和胚胎着床，尤其是试管婴儿移植后14天。锌可以在天然食物中找到，例如牡蛎，如果不方便，可以在豆类中找到，并且许多保健品中有许多类似的产品可以代替。它还有其他的作用，如帮助免疫系统抵御入侵身体的细菌和病毒。
移植后晚期在接近来月经的时间，阴道可能会出血，这绝不能说是没怀孕的表现。患者需要调整心态，继续打针，按时验尿及血。保持大便通畅，有便秘习惯者，多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜，可用开塞露帮助解大便。
做试管婴儿后三个月可以吃苹果试管婴儿三个月内，有人说苹果减内膜的，其实没有科学依据，苹果含有丰富的维生素，孕期多吃苹果对宝宝也比较好的。
试管移植后要注意休息，不要过于劳累及精神紧张，保持乐观情绪，不熬夜；少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。清淡易消化饮食，增加营养，忌烟忌酒，不要着凉，预防感冒。
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试管移植后三个月不宜吃什么
众所周知，怀孕初期前三个月比较重要，这段时间关系到腹中胎儿的健康和发育状况。那么对于做试管婴儿的准妈妈来说，移植后三个月就是怀孕的孕早期，所以这段时期同样非常重要。这段时间，除了要做常规的孕期检查，那么平日里的饮食应该注意些什么呢？好孕无忧整理了试管移植后三个月饮食禁忌如下表。
试管移植后三个月不宜吃什么活血的，热性药物和补品红糖水人参鹿茸鹿角胶桂圆阿胶红枣红小豆生姜水果鱼虾瘦肉牛肉排骨青菜洋葱花椰菜芦笋生菜食物麻油芥菜白菜芹菜苦瓜冬瓜油菜黑木耳西洋菜红花马齿苋藕韭菜久存的土豆破坏内膜的食物藕西洋菜黑木耳芥菜白菜芹菜辛辣刺激的食物白萝卜马齿苋红花韭菜番茄桂圆容易导致流产的食物瓜类香蕉木瓜柑橘柳橙甘蔗试管婴儿成功后三个月要注意些什么
{'huifu': 移植后的注意事项：<br/>移植后需休息，除了上厕所可以平卧，侧卧，可以斜躺在床上，姿势以舒适的方式即可，不用担心胚胎会掉出来。<br/>起床的时候动作不要太大，不要一下坐起来。先侧身用手肘撑着床，慢慢起来。躺下时也这样。<br/>移植后以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染，洗澡时间不宜太长，水温不宜过高。<br/>不要搬东西、提重物，避免剧烈的运动，不要用力伸懒腰，不要垫脚尖，不要举高手，不要蹲下来<br/>注意饮食，可适当增加营养，可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。<br/>保持大便通畅。多吃含有富含纤维的食物，如蔬菜、水果等。<br/>禁止性生活，以免诱发子宫收缩，影响受精卵着床。<br/>留意天气变化，房间空调调节适宜温度，注意不要感冒着凉<br/>不能用热水袋或热毛巾敷肚子，避免影响胚胎发育<br/> 睡前不宜看较刺激的影片或读物，以防晚上做梦而引起宫缩。<br/>不要太执着地找感觉，每个人个体差异都不同，尽量保持平和的心态，给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助。<br/>观察身体变化，移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状，一旦发现有明显不适应及时就医。<br/> <br/>注重这移植后的保胎主要是因为：囊胚移植后，第一天，囊胚开始从外壳孵化；第二天，囊胚还在继续孵化并开始粘贴到子宫壁；第三天，囊胚移动到子宫壁深处，并开始着床；第4-5天，完成着床，滋养层细胞变成胎盘，内细胞团开始发育成胎儿。<br/>所以这段时间是囊胚在为着床做前期准备工作，只有将身体状况和心理状态都保持在平衡的状态，为囊胚着床营造一个良好的环境和条件，才能为囊胚顺利着床的提供保障。</p>', 'huifu1': 正常发育。<br/>1、孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可使胎儿出现先天性白内障，耳聋、心脏及神经管畸形、流产等。所以怀孕早期应少去公共场所以免受感染。<br/>2、妊娠早期合理用药，从优生的角度看，妊娠期不用任何药是最理想的，因为妊娠头三个月，特别是头八周，胎儿各器官正处分化阶段，有些药物可通过胎盘屏障进入胎儿体内，影响其发育，甚至可导致畸形。如要用药，必须在医生最好在妇产科医生指导下用。<br/>3、保持心情舒畅和注意增加营养。妊娠后，心理上、生理上都会发生变化，孕妇要注意适应和克服它们，否则，对胎儿发育产生不良影响，故其家庭成员要关心、体贴她们，增加营养是其中之一。孕妇只有充足营养，才能供给胎儿发育所必要的一切营养物质，才能满足自身因妊娠所增加的一切营养的要求。营养充足，不但发生各种并发症如贫血、水肿、妊娠高血压综合症等，同时也发生多种的并发症如宫内发育迟缓等。</p>', 'huifu2': 试管成功后初期三个月准妈妈的注意事项：<br/>1、孕期检查方面<br/>定期的孕期检查属于必要的保胎手段，女性一般在怀孕的头三个月就需要定期进行检查，具体听从主治医生的安排。<br/>2、饮食方面<br/>与平时相似即可。可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜;以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。<br/>3、生活方式方面<br/>可以继续工作、家务，只要不感觉到劳累即可。没有必要几个月都躺着。最好不要同房和从事剧烈运动。衣着以宽松型为宜，而且布料的选择也是纯棉的最好，这样能吸汗透气，对孕妇长痱子也有一定的预防作用。<br/>4、心理方面<br/>不要紧张，放松心情，保持良好、平和的心态。过分的焦虑没有任何好处，只会导致身体内分泌异常，不利于胎儿的发育。<br/>5、配合药物方面<br/>根据身体的情况，在医生的同意下服用适合的药物进行保胎，切记不可滥用药物。黄体功能不全的患者，可遵医嘱补充适量的在黄体酮。</p>', 'huifu3': 注意养胎，怀孕期间注意不要剧烈运动，也不要过度劳累，多注意补充营养。有什么问题的话及时联系医生。</p>', 'huifu4': 注意多多休息，在家好好养胎，三个月后就去妇产科医院建卡</p>', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}潍城区女人代生
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