试管婴儿技术如今是帮助不孕不育患者生育子女的有效方式，目前很多夫妻因为较大的工作压力，导致身体质量下降，为了生活，年轻夫妻也是不得不抗住压力奋斗。但由于长期处于高压的工作环境下，也会对身体生育方面造成一些影响，甚至很多人会不孕不育。现在有试管婴儿辅助生殖技术帮助助孕，但是患者本身也需要调理好身体积极备孕才能提高怀孕几率哦！

试管婴儿技术进入流程的第一个环节是促排卵，在促排卵期间女方的饮食上就餐需要遵循以下原则：

第一、规律进食

要养成良好的饮食习惯，每天三餐要定时，不要因为工作忙或者没胃口三餐不定，这样不利于受孕和优生。

第二、营养均衡

做试管婴儿期间，饮食要注意营养搭配合理，蔬菜、水果、肉类一样都不能少，尽量做到多样化，不要挑食或偏食。

第三、少吃多餐

由于这段时间运动量会大大减少，所以建议可以少吃多餐，千万不要暴饮暴食，不仅可避免营养过剩堆积脂肪，也可减轻肠胃负担。

第四、饮食清淡

治疗期间宜以清淡为主，尽量不要食用太过于油腻和辛辣的食物，因为这些食物容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低做试管的成功率。

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第五、补充维生素

蔬菜水果富含维生素，特别是酸的水果如猕猴桃、西柚等，建议在日常饮食的基础之上，每天食用新鲜的蔬菜和水果500至1000克。

第六、戒烟戒酒

男女双方都要戒烟戒酒，因为烟酒对卵子和精子的质量会有很大影响，难以形成优质胚胎，从而导致试管失败。

试管婴儿期间，每个环节都非常重要，都直接关系到试管婴儿成功几率的，所以每个阶段患者都需要遵照医生的嘱咐合理饮食，合理休息。饮食上可以按照试管食品饮食，有利于提高试管婴儿的成功几率，帮助求子朋友早日助孕成功。

巧克力囊肿赴美做试管，饮食方面需要注意什么？

健康的身体是试管婴儿成功的基础和重要保障，所以赴美做试管婴儿专家会建议客户先调好身体，例如改善生活习惯，做到健康饮食、保持营养均衡;避免熬夜、多注意休息;以及保持愉快的心情等，从而提高身体素质，为试管助孕做好充足的准备。

注：试管婴儿作为一项科学高效的辅助生殖技术，能切实解决各类生育难题，帮助实现生子夙愿，让家庭得以完整，让爱延续。

那么，巧克力囊肿赴美做试管婴儿，饮食方面需要注意什么?

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美国梦美EDEN专家介绍说，卵巢巧克力囊肿会对女性生育造成影响，因为巧克力囊肿会随着女性月经周期变化，当囊肿内的积血过多或压力升高时，会发生自发性破裂，导致囊内部分血液渗出;当压力降低后，囊壁的破口会自行愈合。周而复始，会造成卵巢与临近的子宫和肠壁产生炎症并黏连，进而累及到输卵管，使输卵管蠕动功能减弱，从而影响对卵子的捡拾，导致卵子不能与精子相遇结合，造成不孕症的发生。

对于患有巧克力囊肿且有生育需求的女性，在饮食方面需要注意这以下几点：

1、忌食寒凉、刺激性或是辛辣等食物，尽量不喝含咖啡因的饮品，因为这不仅会加重病情，同时也会影响卵子的质量，不利于卵泡的生长发育。另外，要禁烟酒以及碳酸饮料等，适时补充水分。

2、以清淡为主，可多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜和抗氧化食物(如草莓、蓝莓、猕猴桃、苹果、橙子、胡萝卜、西兰花、青菜等)，这有助于提高卵子质量，同时也可促进自身的新陈代谢。

3、可多食用富含优质高蛋白、低脂肪的食物，如牛奶、豆制品、鱼类、瘦肉等，可以给人体提供充足的能量，提高免疫力，不仅可以有效改善病情，同时蛋白质是卵子生成的营养之源，每天保证摄入足够的优质蛋白质，可以使形成的卵子更优质。此外，可以多吃大豆、黄豆等高纤维的谷类和豆类食物，不仅有助于消化，还能为人体提供碳水化合物、膳食纤维等能量(黑豆、黄豆等可为女性补充雌激素，促进卵泡的发育和成熟，提高子宫容受性，可为试管奠定良好的基础)。

美国梦美EDEN专家指出，在饮食方面要做到合理搭配，健康饮食，并且保持营养均衡，此外专家还建议女性生活作息要规律，多注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈运动;并且要先调整好心态，减少压力，保持轻松愉快的心情，这均有利于调整内分泌水平，使之达到平衡状态，从而改善身体状况，为试管打下良好的基础。

巧克力囊肿-赴美做试管，助圆生育之梦

针对患有卵巢巧克力囊肿的女性，在美国梦美EDEN专家会先对症诊疗，根据病情使用不同的诊疗方案，如果囊肿体积较小且女性没有感到明显不适，那么则是通过药物辅助抑制囊肿的生长;若是囊肿大于5cm且症状较为严重，则建议进行手术处理加上药物辅助，等到病灶消除和身体恢复后再进行试管周期，以此保障好孕率。

1、科学促排，获得优质卵子

在进入试管诊疗周期后，美国梦美EDEN专家会根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量以及激素水平等各项指标为其制定合适的促排方案，合理使用药物进行促排，使之达到理想的促排效果，且全面保障女性身体的健康，提高获卵率，为试管提供优质的卵子。

2、基因检测，获得健康胚胎

卵子和精子是孕育生命的根源，在获得优质成熟卵子和精子的基础上，美国梦美EDEN专家运用单精子注射(ICSI)技术将其结合受精，并将受精卵放置在高质量的培养液中培育至第五天，形成优质的囊胚(由一百多个细胞组成，生命旺盛且活性强)，然后专家再运用第三代试管婴儿PGS/PGD基因筛查诊断技术对囊胚的23对染色体数目和结构进行检测，查看是否存在染色体异常情况;或是针对基因突变点进行诊断，判断是否携带遗传致病基因，从基因层面保障囊胚健康。

3、冻胚移植，提高妊娠率

美国试管婴儿专家通常是进行冻胚移植，即在囊胚移植前，梦美EDEN专家会先对女性的身体境进行详细的检查，详细了解子宫内环境的具体情况，并对其进行调理，使子宫内环境达到理想状态时，如内膜厚度(8~12mm)、血运丰富、细胞分裂良好且质地松软等时再将囊胚解冻植入到女性子宫腔内，使之顺利着床，提高女性妊娠率。

提示：移植后美国梦美EDEN专家会根据女性的实际情况注射适量的黄体酮或HCG，促进子宫内膜的增长，提高内膜容受性，帮助囊胚顺利着床。并且在女性成功怀孕后，科学指导准妈妈合理服用保胎药物，以维持妊娠。

故而，对于有巧克力囊肿的女性，希望不要担忧或紧张，赴美做试管婴儿，专家会遵循科学健康的助孕原则，然后根据客户的实际情况为之制定专属合适的诊疗方案，运用先进技术帮助有效解决生育难题，且全程严格把控，规范操作，在保障女性安全健康的前提下帮助实现好孕梦想，获得属于自己健康的宝宝。

秋冬季试管婴儿饮食事项，有多少准爸妈知道

天气变冷了，对我们饮食的影响非常的大，每年秋冬季来临时，饮食上就会有很大的变化，我们将这段时间称之为“贴秋膘”。普通人对饮食的要求自然不大，但对于在备孕中或者通过试管婴儿助孕的朋友在饮食上就应该有所注意。

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秋冬季饮食禁忌有哪些？

1、咖啡

天气寒冷给人的第一感觉就是“睡不醒的冬三月”，白天总是困意朦胧，这时来一杯温暖的咖啡是冬天最好的选择。但是你知道吗？在做试管婴儿之前咖啡因对人体是有影响的，据研究表明长期大量饮用咖啡是造成不孕症的原因之一，而且咖啡因有可能是导致流产的因素，所以建议备孕期间不要大量饮用咖啡。

2、腌制食物

由于天气的寒冷新鲜蔬果减少，人们往往会选择腌制过的食物过冬，泡菜、酸菜更是很多女性的最爱。但是腌制过的食物往往存在亚硝酸盐等有害物质，这些物质不但对大人健康产生影响，同时对胎儿的影响也是非常大的，长期食用会导致胎儿畸形，甚至流产，所以建议尽量少吃腌制过的食物，食用新鲜的蔬果。

3、高脂食物

“贴秋膘”是我们应对寒冬的重要传统，但是贴秋膘的过程我们往往会食用脂肪含量偏高的食物，但是高脂饮食与男性生育力密切相关，长期高脂饮食会使男性的精液质量下降,可能会导致男性不育的发生。 建议少吃油腻食物，可以适量的补充优质蛋白质，例如鱼类、少脂肪的肉类、豆类等等。

4、烧烤、火锅、麻辣烫等刺激性食物

大冬天的晚上怎么能少得了烧烤、火锅或麻辣烫呢？烧烤和火锅相信是人们冬天最受欢迎的饮食了。但是烧烤和火锅对生育也有很大影响，经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。而辛辣的火锅对生育同样有影响，辛辣食物会影响孕妇妊娠甚至影响胎儿分泌，所以建议备孕期间经历避免不健康饮食，食物记得煮熟食用。

5、酒精饮料

秋冬天吃烧烤、打火锅、聚餐少不了饮酒，饮酒既可以调节餐桌气氛，又能温暖身体，但是长期大量饮酒，会导致男性睾酮分泌紊乱，会影响精子发育。据美国的调查发现，女性酒精依赖与生育功能障碍相关。所以秋冬季备孕建议戒烟戒酒。

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哪些食物该多吃？

1、多吃葡萄、西红柿和贝类，利于形成优质的受精卵

医学专家研究发现，番茄红素是一种天然抗氧化剂，主要存在于西瓜、葡萄、西红柿及一些贝类食物中。男性进食富含番茄红素的食物后，在睾丸中的浓度较高，也有助于精子的活力增强，利于形成优质的受精卵。

2、绿色蔬菜和核桃，不仅增强卵子的活力，还会有助于卵子受精

女性如果平时注重摄取富含维生素C的食物(比如各种绿色蔬菜、雪里红、紫甘蓝)，以及维生素E的食物(核桃、芝麻)，那么，卵子周围的液体中会含有丰富的维生素C和维生素E。这些液体不仅可为卵子提供养分，增强卵子的活力，而且，其中的维生素C和维生素E还会有助于卵子受精。

3、牛奶、玉米和黑米，准备怀孕前多吃一些，有利于胚胎生长发育

准备生育的夫妇应该在饮食上注意多吃一些含锌、硒较高的食品，如牛奶、玉米、黑米等，特别是在准备怀孕阶段。锌是生殖系统的重要元素，缺锌会降低精子的活动能力;而硒会使体内过氧化物浓度降低，有利于胚胎生长，但若缺乏就会对睾丸造成损害。

4、动物血、海鱼和豆芽，准备怀孕前多吃一些，可帮助清除体内的毒素

现今人们生活的环境受到很大的污染，加之心理压力大，体内容易产生各种毒素。如果不能彻底排出，不仅影响精子的活力，也不能为稚嫩的胚胎提供一个良好的生长发育环境。

研究发现，如果夫妇在准备怀孕前多吃一些各种动物血、海鱼、豆芽等，每周吃上1-2次，则可帮助清除体内的毒素。

5、山药可以健脾除湿，益肺固肾，益精补气，特别适合准备怀孕的夫妻两人同吃

年轻女性很喜欢吃山药，因为山药做熟后，口感香糯甜美，试管专家认为，山药具有健脾除湿、益肺固肾、益精补气之功效，特别适合准备怀孕的夫妻两人同吃，对孕妈咪也有健脾之功效。不过，不要因为山药好吃就不注意摄取其他营养了，这样会造成体内营养不均衡，不利于胚胎的形成及发育。

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