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生育一个健康的宝宝是每个家庭的愿望，做到未雨绸缪终究会稳妥一些。也就是要做任何事情都要认真准备吃能取得成功。

那么若想有一个健康的宝宝，在孕前我们需要做哪些事情呢？

举一盒反面的例子，由于取消婚检，许多孕龄夫妇忽视孕前检查而导致新生儿遗传病发病率明显升高，比如在广东、广西的一些地区，地中海贫血的发病率特别高，其实在孕前做一个简单的血常规就可以筛查出来了。很多人因为没有婚前检查，又没有做孕前检查就怀孕了，最后生出来的孩子不健康，需要花大量的钱来治病，,给家庭带来了沉重的负担。尤其是边远偏僻的地区，更是需要加大孕前检查的宣传力度。

高龄产妇和有基础疾病的育龄妇女更应重视孕前检查，尤其是现在35岁以上的孕妇越来越多，随着年龄的增加，其后代出现染色体异常，胎儿出现畸形、缺陷的风险明显增加，所以对于这部分人尤其要加强孕前检查。此外，如果家族中存在一些特殊的病人，比如智力低下，或是某种特殊疾病如白化病、外观异常等，有这些家族疾病史的孕妇应该积极进行检查。还有一些病人，生育过一些异常的孩子，比如生过唐氏综合征孩子的，或是不明原因呆傻、孩子出来后畸形死亡的，这种病人都应该积极进行产前检查，列入高危入群中。我们还是建议所有准备怀孕的妇女去做孕前检查。

此外，孕早期出现胚胎停育的发生率逐年增加，与现代生活中职业女性生活和工作压力大有关，对于这样的育龄妇女，在孕前做一个全面检查也是非常必要的。尤其是一些不易发现而仅仅以反复出现的自然流产为初发症状的特殊疾病，如自身免疫性疾病、抗磷脂综合征等，在给予相应的治疗之后可以获得满意的妊娠结果。

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由于现在生活水平的不断提高，能生个健康、活泼的宝宝是每个爸爸妈妈最大的心愿。但现代社会由于各种因素的影响，人们的身体经受着环境污染、辐射等带来的各种摧残。据卫生部统计，我国新生儿缺陷发生率在5.6%左右，且每年都以不同的速度增长。其中，遗传基因是造成出生宝宝缺陷的主要原因。

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造成遗传基因异常的原因

1、物理原因：比如辐射，最常见的就是电脑、微波炉、传真机辐射。欧盟一个跨国科研小组在实验室研究中发现，手机等电子产品产生的电磁场，也能够造成人类细胞基因异常。

2、化学原因：比如有些药物，包括农药和有毒化学品，汽车尾气中燃烧不完全形成的有害物质，就容易导致基因异常。

3、生物原因：主要是病毒感染，以及误食霉变的食物，比如食品中添加化学物质、蔬菜中残留农药。尤其是男性在饮食上面，一直存在着不干不净，吃了没病的错误的理论观念，对于食物的干净程度更是没有太多的要求。

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积极备孕对于优生优育的重要性

1、想要做到优生优育，最主要的是能选择在最佳的生育年龄怀孕。有研究表明，为保证孕妇安全和孩子健康，女性怀孕的最佳年龄为25-30岁，不宜超过35岁。育龄段的女性处于生育旺盛期，对妊娠、分娩期间的心理变化和精神刺激均能很好地调节适应，不但具备了做母亲的条件，也能胜任哺育与教育孩子的任务。过早生育对孩子的发育有不良影响，而超过35岁生育，则由于女性随着年龄的增大，卵细胞逐渐衰老，卵子质量衰退，体内基因也会随之发生异常，增加了遗传疾病发生的机会。男性的精子质量在30岁时达到高峰，然后会持续5年时间。因此，男性30-35岁所生育的后代最优秀，孩子的智力水平也最高。

2、最好在准备怀孕前半年戒烟、戒酒。因为烟酒中的尼古丁和酒精能够使男性的精子活力变低、畸形精子增多，甚至会杀死精子，造成男性少精、无精，导致不孕;盲目怀孕会对宝宝产生影响，宝宝很有可能会带有遗传性疾病，也是造成女性流产的主要原因之一。如果女性吸烟，会造成女性的卵子质量下降，严重的还会对子宫内环境造成伤害，影响怀孕。

3、远离猫、狗等宠物。猫、狗宠物可能会使女性感染上各种病菌，如弓形体感染菌等。如不幸被感染，在怀孕期间将直接传染给胎儿，使宝宝畸形。

4、科学饮食，调整作息。精子和卵子在高活跃的状态下，更有利于形成好的受精卵，并且有很强的生命力，出生宝宝也会更健康、更聪明。尽量多吃些富含锌的食物，能使精子和卵子的活力变的更强，同时不要食用过多的寒性食物，尤其是女性，寒性食物吃多了会对子宫造成严重的伤害。做到不熬夜，保持充足的睡眠。

孕前检查对于优生优育的重要性

美国梦美(HRC-Fertility)生殖医疗中心专家说，任何一对准备怀孕的夫妻最好都要在怀孕前做好孕前检查，由于不孕不育患者的增多，基因异常的问题也随之增多。正是由于基因异常并不是像其他疾病一样能看得到、感受的到，如果只是感觉自己没有问题，就盲目的怀孕，很有可能会造成流产，甚至会生出先天性疾病的宝宝。

尤其是对于35岁以上生育的高龄产妇，高龄生育对身体本来就是一个很大的负担，如果其卵子质量已下降、基因发生异常，自然受孕是很危险的。另外，长期接触X射线、有毒物质的人群，曾经生育过基因异常宝宝的人群，有不明原因造成流产、不孕的人群，性腺和生殖器发育不完全的人群，美国梦美专家建议，在怀孕前一定要到医院检查基因是否已发生异常，以免造成不必要的损失和烦恼。如果不幸，发现基因已发生异常，可以选择第三代试管婴儿技术帮您助孕。

试管婴儿技术能做到优生优育

第三代试管婴儿PGS/PGD遗传学疾病的筛查诊断，是在受精卵形成后的第五天进行的，此时已经是有一百多个细胞所形成的囊胚，结构非常稳定，具有很强的着床能力。有关资料显示，第五天进行胚胎移植的着床率比第三天胚胎移植的着床率要高出一倍还多，并且胚胎是否发生基因异常以及是否很有家族遗传性疾病都完全显现了出来，此时进行PGS/PGD基因筛查，能够有效避免宝宝患125种遗传性疾病，真正能做到这一技术的只有美国。美国梦美(HRC-Fertility)生殖医疗中心的试管婴儿成功率，在全世界连续10年的评比中蝉联前三名，是唯一一家做到高、精、尖的特色医院。

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