赴美做试管生双胎-建议遵循三个备孕技巧

美国试管婴儿走过数十年的发展历程，各方面都已日趋成熟与完善，不仅能够在解决生育问题的基础上实现优生，还可合法满足人们的个性化生育需求，帮助收获男孩、女孩、双胎或龙凤胎。也正因此，赴美试管成为国内众多难孕育家庭/朋友的优先之选。

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而去美国做试管婴儿前，建议夫妻双方先做好相关的准备工作，例如科学备孕，这样才能为试管奠定坚实的基础，为好孕助力。那么，赴美做试管怀双胎前要怎么备孕?下面，生命专家将针对该问题进行详细解答，并着重讲解赴美试管生育双胞胎的保障。

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去美国做试管怀双胎前，谨遵三个备孕技巧

1、提高精卵质量非常重要

生育双胞胎需要拥有两颗或两颗以上的健康胚胎，如果胚胎染色体异常或自身缺陷，那么会大大降低胚胎着床率，致使双胎梦难以实现。而胚胎是由精子和卵子结合受精并发育形成，所以精卵质量的优劣程度是影响胚胎质量的关键。

因此，美国生命专家建议夫妻双方在赴美试管前，先通过科学合理的方法，帮助提高精子和卵子质量，为试管助孕打下坚实的基础。比如：女性可在医生的指导下，每天服用400-600毫克的辅酶Q10，以养护卵巢、提升卵子品质;对于男性而言，可服用男宝胶囊来改善精子数量、质量、形态和活动力，降低精子DNA碎片率。

2、改善子宫内环境很关键

子宫是胚胎着床和生长发育的主要场所，而双胎妊娠对女性子宫的要求非常高，包括子宫形态良好、功能健全、血液供应通畅、内膜容受性佳以及无子宫肌瘤或纵膈等异常状况。若是没有达到该条件就强制移植，那么极有可能导致胚胎因生长空间受限或是营养供给不足发生胎停、流产等不良情况，这样不仅会使试管助孕以失败告终，同时还会给女性的身体带来巨大的伤害。

鉴于此，美国生命专家建议女性在备孕期间，可以多吃一些有助于养护子宫的食物，如胡萝卜、蔬菜、茼蒿、玉米、花生等富含维生素的食物，帮助降低患子宫肌瘤的几率;或是多食苹果、动物内脏等叶酸含量高的食物，可起到保护子宫的功效;还可以多吃红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻等补充气血与含雌激素的食品，帮助子宫内膜生长。另外，女性可根据自身的情况，通过药物辅助的方式，调理好子宫内环境，为胎儿的着床、生长发育奠定有利的基础。

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3、加强身体素质不容忽视

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对于女性而言，怀孕本身对体质就是一大考验，怀双胞胎更是如此，极易增加孕期患高血压或糖尿病等妊娠综合症的几率，且发生胎停、流产的概率也会增加。故而，想要生育双胞胎，女性的身体素质必须良好，这样才能确保孕期的顺利与安全。

而为了加强身体素质，专家建议女性这样做：在日常生活中要禁烟酒，远离电磁辐射和有毒的化学物质;备孕期间要保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于改善内分泌;每天进行有氧运动半小时以上，如慢跑、游泳、练瑜伽等，增强体质、提高免疫力;平时应遵循少食多餐原则，多吃鸡蛋、牛奶、肉来、鱼、大豆等蛋白质含量高的食物，同时还需多吃蔬菜水果，补充维生素、叶酸以及钙、铁、锌等微量元素，做到合理膳食、均衡营养。

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当客人做好备孕工作之后，便可以赴美进入试管周期。在美国生命医院，专家是先对女性进行科学促排、取卵，接着使用ICSI技术使卵子与经过洗涤优化的精子完美结合，并将受精卵培育至第5天形成囊胚，然后运用PGS/PGD技术对其进行全基因检测，包括筛查囊胚全部染色体数目和结构，判断染色体是否存在异常情况，以及对基因突变点进行诊断，避免200多种遗传疾病对后代的影响，从基因层面上保障囊胚的健康。

既定于获得多颗健康囊胚的前提下，专家会对女性子宫进行全面检查，只有达到双胎妊娠的条件，即子宫内膜厚度为8-12㎜、血流丰富、细胞分裂良好、激素水平均衡且宫腔形态正常，才会将通过基因检测的两颗囊胚移植到母体子宫合适位置，使之顺利着床和生长发育，帮助圆双胎愿望。

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