孕期要注意这四件事不宜做

孕期孕妇要时刻注意自己的言行举止，有些事情做了会伤害到胎儿的发育，那么孕期到底需要注意哪些事情呢？一起来看看吧！

怀孕了，孕妈妈就不能随心所欲了，生活上变得格外小心，很多孕妈妈都会去上网、翻书查一下，生活中应该注意什么？哪些事是孕期不能做的？哪些是可以做的？因为可能觉得无所谓的一件小事，就伤害到胎宝宝，是最不应该的。所以，孕妈妈应该注意，以下四件事不宜做，以免伤到胎儿。

1. 孕妈妈不宜长期接触电脑。在使用电脑时，孕妈妈大脑高度集中，神经过度紧张，而且职业环境中的低周波噪声会影响胎儿的生长发育，放射线、电磁波、电力波和静电器等可能对母子的健康不利。所以，长期使电用脑，可致使孕妈妈流产、难产、早产，且怀畸形胎的可能性增加。

2. 孕妈妈不宜长时间吹电风扇。电扇风吹到孕妈妈的皮肤上，促使汗液蒸发，皮肤的温度骤然下降，导致表皮毛细血管收缩。同时，血管的外周阻力增加，会使血压升高，心脏负担加重。而没有吹到风的部位皮肤温度仍相对偏高，表皮的毛细血管处于舒张状态，血流量增多。

头部的皮肤毛细血管丰富，充血明显，对准的刺激比较敏感。电扇吹到孕妈妈头部容易引起眩晕、疼痛。由于电扇只吹到身体的某些部位，使全身的体温处于不均衡的状态。因此，孕妈妈的神经系统和各个器官组织必须加紧工作，以调节全身体温的均衡。所以，孕妈妈吹电扇的时间一定不要过长，而且，吹风时最好选用微风间断地吹。

3. 孕妈妈不宜使用电热毯。孕早期，如果孕妈妈受热或因剧烈活动使体内温度上升2℃，就容易造成胎儿脑细胞死亡，从而影响胎儿的大脑发育。大山是电热毯在加热后的温度远远高于38℃，另外，电热毯通电后，会产生电磁场，影响胎儿骨骼发育，导致畸形。因此，孕妈妈最好不要使用电热毯。

4. 孕早期不宜做放射线检查。放射线，一般包括Ｘ射线、Ｙ射线、Ｐ射线以及电子、中子等粒子的放射线。这些射线对人体会造成不同程度的损害和影响（做放射线检查的次数都有较严格的规定）。孕妈妈如果接受放射线过理，可引起胎儿小头畸形、新生儿生活能力低下、造血系统障碍和神经系统缺陷。

所以，怀孕期间尽 量不要做射线检查，尤其是透视，如果不得不做，应用铅围裙保护好腹部，一年中最好不超过两次。需要提醒的是，在做透视前必须和医师说明自己的怀孕情况。

孕期无小事，孕妈妈只有做好一些细微的工作，才能够更好的呵护宝宝的健康成长！